银屑病在秋季加重的主要原因是气温下降和空气湿度减少。秋季的干燥天气会使皮肤更容易发痒、脱屑和发红。此外,紫外线的减少和日照时间的缩短也可能导致病情加重。为了缓解秋季加重的症状,您可以做以下几点:保持皮肤的湿润,每天使用温和的保湿剂;避免使用刺激性的洗涤剂或沐浴露;避免过度洗澡,尽量使用温水和轻柔的毛巾擦拭;避免猛烈的体力活动和较长时间的沐浴,以防止出汗并导致皮肤过度干燥;保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。如果症状严重,建议咨询专业皮肤科医生,根据个人情况进行相应的治疗和管理。